Padel: η αθλητική τάση που κατακτά την Κύπρο

ΓΕΝΙΚΑ

Padel: η αθλητική τάση που κατακτά την Κύπρο

Τα πως, τα γιατί, οι κανόνες, τα οφέλη και οι ιδιαιτερότητες

MV
Michalis VenetsianosSep 26, 2025

Αν αναζητάς ένα άθλημα που συνδυάζει διασκέδαση, κοινωνικότητα και άσκηση τότε το padel είναι η νέα πρόκληση που πρέπει να δοκιμάσεις. Τα τελευταία χρόνια, το padel έχει κερδίσει φανατικούς φίλους σε όλο τον κόσμο. Η Κύπρος δεν μπορούσε να μην δημιουργήσει το δικό της φανατικό κοινό, οδηγούμενοι κι εμείς από τις νέες τάσεις.

Πρόκειται για ένα διασκεδαστικό άθλημα που συνδυάζει στοιχεία από τένις και σκουός, προσφέροντας στους λάτρεις του αθλήματος μια μοναδική εμπειρία.

Το padel παίζεται σε διπλό (δύο ομάδες των δύο ατόμων – ζευγάρια), σε γήπεδο με διαστάσει μικρότερες από αυτές του τένις, περιτριγυρισμένο από συνήθως γυάλινους τοίχους. Οι παίκτες χρησιμοποιούν ειδικές ρακέτες με τρύπες και η μπάλα είναι παρόμοια με αυτή του τένις αλλά με μικρότερη πίεση αέρα.

Ένα από τα εντυπωσιακά στοιχεία τα οποία ο καθένας μπορεί να χρησιμοποιήσει στρατηγικά, αυτό είναι που το κάνει και τόσο θελκτικό και πρωτότυπο άθλημα, είναι ότι στο padel έχεις την δυνατότητα να ΄΄πατήσεις την μπάλα΄΄ στους γυάλινους τοίχους. Αυτό είναι και το διασκεδαστικό κομμάτι του παιχνιδιού καθώς μπορεί να προσφέρει ανατροπές και ανεπανάληπτες στιγμές. Ο πόντος κερδίζεται όταν η μπάλα ακουμπήσει δύο φορές στο ταρτάν του αντιπάλου ή βγει εκτός γηπέδου χωρίς να ακουμπήσει τον τοίχο. (σε αυτή την περίπτωση ο πόντος πάει στον αντίπαλο). Οι πόντοι και τα σετ μετριούνται όπως και αυτά του τένις. Τα δε σερβίς εκτελούνται πάντα με την έκταση των χεριών να είναι κάτω από το ύψος του ώμου και πάντα σε διαγώνια φορά και πορεία όπου βρίσκεται ο αντίπαλος.

Εκτός από το διασκεδαστικό μέρος αλλά και τον ανταγωνισμό μεταξύ των παικτών, το padel προσφέρει θετικά στοιχεία και στον τομέα της φυσικοδυναμικής άσκησης αλλά συνάμα και της πνευματικής. Δεδομένα, το padel, σε κρατά πάντα σε κίνηση καθώς και τα γρήγορα αντανακλαστικά που πρέπει κάποιος να έχει κατά την διάρκεια του παιχνιδιού αυξάνουν την καρδιοαναπνευστική και μυϊκή ενδυνάμωση. Αναφορικά με την πνευματική άσκηση, το παιχνίδι αυτό λόγω των πολλών στρατηγικών που μπορεί να χρησιμοποιήσει  ο κάθε παίκτης καθώς και η δυνατότητα ΄΄του τοίχου΄΄ απαιτεί γρήγορη σκέψη, συγκέντρωση και στρατηγική όσο και στην ταχύτητα της λήψης απόφασης για να μην χαθεί εν τέλει ο πόντος.

Στην Κύπρο, το padel, γίνεται όλο και πιο προσβάσιμο στο ευρύτερο κοινό αφού σε πολλές περιοχές εντός και εκτός των αστικών κέντρων, πλέον, έχουν δημιουργηθεί τέτοιου είδους γήπεδα. Οι τιμές ενοικίασης του γηπέδου, προς τον σκοπό του παιχνιδιού, είναι στα 10-15 ανά παίκτη για μία ώρα ενώ στα πλείστα γήπεδα οι ρακέτες και οι μπάλες συμπεριλαμβάνονται στην τιμή.

Αν όμως θες να είσαι ΄΄ειδικός του είδους΄΄ και να έχεις την δική σου ιδιόκτητη ρακέτα της οποίας θα ξέρεις τα ΄΄μυστικά΄΄ της για καλύτερες τεχνικές αλλά και περισσότερης εξοικείωσης (λόγω του ότι ρακέτες από ρακέτες διαφέρουν κάπως σε ποιότητα, βάρος κλπ) τότε το κόστος αγοράς της κυμαίνεται από 40 μέχρι 150 ευρώ.

Το padel συνδυάζει αθλητική δράση, στρατηγική και κοινωνικότητα, κάνοντάς το ιδανική επιλογή για όλους, από ερασιτέχνες μέχρι επαγγελματίες, από παιδιά μέχρι και ηλικιωμένους. Κι όμως διόλου δεν είναι τυχαίο που η νέα αυτή αθλητική δραστηριότητα έχει γίνει trendμε όλο και μεγαλύτερο φανατικό κοινό στο πέρασμα του χρόνου.