Ευεξία

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Η Σεροτονίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που παίζει σημαντικό ρόλο στη συμπεριφορά, τη διάθεση, την κίνηση, τη μάθηση και πολλές άλλες οργανικές λειτουργίες. Για περισσότερα από 60…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Η αναιμία συναντάται όταν τα ερυθρά κύτταρα είναι πιο λίγα από τα φυσιολογικά ή όταν περιέχουν λιγότερη αιμοσφαιρίνη. Η αιμοσφαιρίνη είναι πρωτεΐνη πλούσια σε σίδηρο και χρωστική τ…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Βρισκόμαστε στην καρδιά του Καλοκαιριού και μέρα με τη μέρα ο υδράργυρος σκαρφαλώνει. Οι υψηλές θερμοκρασίες κάνουν την κατάσταση ανυπόφορη. Για το λόγο αυτό η ανάγκη μας για σωστή…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Η «Ουρολοίμωξη», είναι μία παθολογική κατάσταση, η οποία κάνει την εμφάνισή της κυρίως το καλοκαίρι και προσβάλλει στην πλειοψηφία γυναίκες και σε μικρότερο ποσοστό άνδρες. Στην πλ…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Η Κανέλα προέρχεται από το αειθαλές δέντρο το οποίο ευδοκιμεί σε περιοχές με τροπικό κλίμα και είναι ένα από τα αρχαιότερα στον κόσμο. Μάλιστα πρόκειται για το δεύτερο πιο δημοφιλέ…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Το «Γάλα Καρύδας», είναι μια εναλλακτική λύση απέναντι στα ζωικά γάλατα και αποτελεί υποκατάστατο του ζωικού γάλακτος. Είναι κατάλληλο για όσους ακολουθούν αυστηρή χορτοφαγική διατ…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Το make up, αναπόσπαστο καλλυντικό σε όλα σχεδόν τα γυναικεία νεσεσέρ. Το μαγικό όπλο κάθε γυναίκας, με τους εκατομμύρια φανατικούς θαυμαστές που μετά την εφαρμογή του μεταμορφώνει…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Το καλοκαίρι είναι εδώ μαζί με αμέτρητες βουτιές μία συνήθεια άμεσα συνυφασμένη με τις διακοπές των παιδιών. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, η σ…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Ο «Aνανάς ο Εύκομος» (Ananas comosus) ή απλώς ο Ανανάς, είναι ένα ποώδες τροπικό φυτό με πολλαπλούς βρώσιμους καρπούς που αποτελείται από συνενωμένα μούρα, και το πιο σημαντικό από…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Σαφώς ο καλύτερος και σωστότερος τρόπος προστασίας της όρασης μας, μία από τις σημαντικότερες αισθήσεις μας, είναι ο προληπτικός έλεγχός της, που πρέπει να γίνεται από καταρτισμένο…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Η καθημερινή διατροφή μας παίζει καταλυτικό ρόλο στη συνολική υγεία μας, στην έκρυθμη λειτουργία του οργανισμού, στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους και στην εξωτερική εμφάνισή μας. Ε…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Για όλους μας, η καθημερινότητα έχει αλλάξει βίαια από τη μια στιγμή στην άλλη, κάνοντας την ακόμη δυσκολότερη απ’ ότι ήδη ήταν. Σκοπός μας όμως είναι να φυλάξουμε την υγεία μας όσ…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Ένας ποιοτικός ύπνος θεωρείται ζωτικής σημασίας για τη εύρυθμη λειτουργία της συνολικής υγείας μας. Σε κάποια φάση τη ζωής μας σχεδόν όλοι μας έχουμε βιώσει εκείνη την αποπροσανατο…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Γνωρίστε τον Κράταιγο και ενισχύστε τη λειτουργία της καρδιά σας! Επιστημονικό όνομα: Κράταιγος ο οξυάκανθος Οικογένεια: Ροδοειδή (Rosaceae) Ο κράταιγος είναι ένα από τα πιο γνωστά…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Βιταμίνη Β17 - Μια βιταμίνη σαν καμιά άλλη...Μία βιταμίνη στους πυρήνες κουκουτσιών (κυρίως του πικραμύγδαλου και βερίκοκου). Βιταμίνες, οι οργανικές εκείνες χημικές ουσίες, απαραί…