Γαστρονομία

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Μια σημαντική συνήθεια στην Ιαπωνία κάνει πολύ καλό στο σώμα και την υγειά μας. Με το που ξυπνούν λοιπόν οι Γιαπωνέζοι πίνουν 1-2 ποτήρια νερό. Με το που ξυπνήσει κάποιος, μπορεί ν…

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Η 17η Απριλίου έχει καθιερωθεί ως η «Παγκόσμια Ημέρα Μπανάνας» ή αλλιώς «Banana Day». Οι Μπανάνες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα σε όλον τον κόσμο, οπότε σήμερα έχεις έναν α…

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Οι Ορθόδοξοι (και όχι μόνο οι Έλληνες Ορθόδοξοι) έχουν το έθιμο να νηστεύουν σε συγκεκριμένες περιόδους του χρόνου. Η μακρύτερη περίοδος είναι η Πασχαλινή στην οποία νηστεύουμε 50 …

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Το Μεξικάνικο εστιατόριο “Poco Loco”, στην Πάφο, το οποίο είναι φημισμένο για το γνήσιο μεξικάνικο φαγητό του κι όχι μόνο, διοργανώνει βραδιά σάλσα και μας προσκαλεί στο πάρτυ έναρ…

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Σύμφωνα με πολύ μεγάλη έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε το 2016 στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of the American Heart Association, πρέπει ταυτόχρονα με την μείωση - αποφυγή κακών …

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Οι διαιτολόγοι και διατροφολόγοι, πρωτινού τους ξηρούς καρπούς ως σνακ σε δίαιτες και διατροφές καθώς είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά. Γιατί όμως τα αμύγδαλα συστήνονται ως κα…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Σπιτική συνταγή για πάστα ελιάς με δυόσμο...Ένα αγαπημένο συνοδευτικό άλειμμα για το τραπέζι που αρέσει σε μικρούς και μεγάλους. Υλικά: 200 γρ.μαύρες ελιές καθαρισμένες (χωρίς κουκ…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Τι ωραία μέρα ψυχαγωγίας και χαράς σε αυτό το μικρό χωριό της Λάγιας που βρίσκεται στους πρόποδες της οροσειράς του Τροόδους! Ήταν Δευτέρα του Πάσχα ("Δευτέρα της Λαμπρής" στα ελλη…

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Είναι γνωστό ότι ο μεταβολισμός λειτουργεί πάντα σε συνδυασμό με τη διατροφή και την άσκηση. Η υγιεινή διατροφή είναι σύμμαχος του μεταβολισμού. Ωστόσο υπάρχουν 3 λάθη τα οποία κάν…

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Η «Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας», εορτάζεται κάθε χρόνο στις 6 Μαΐου. Πρόκειται για έναν βρετανικής εμπνεύσεως εορτασμό, που καθιερώθηκε το 1992 από μία πρώην ανορεξική, την Μέ…

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Αρκετός είναι ο κόσμος που εστιάζει αποκλειστικά στην διατροφή όταν βάζει στόχο να χάσει κιλά ή να διατηρήσει το βάρος του αφού έχει χάσει πρώτα κάποια κιλά. Η σωστή και ισορροπημέ…

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Για όλους μας πιθανόν να ισχύει ότι μετρά από τις γιορτές νιώθουμε ή και είμαστε φουσκωμένοι. Αυτό οφείλεται στα πλούσια τραπέζια με τα γευστικά γεύματα, τα ψητά, τα γαλακτοκομικά,…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Όπως παρουσιάστηκε σε σχετική μελέτη στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Βιοπαθολογίας η κατανάλωση burger, όσο απολαυστική είναι άλλο τόσο συμβάλλει στην προαγωγή της α…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Το Sicily café Cyprus, διοργανώνει ένα απογευματινό Ιταλικό Aperitivo για όλους εμάς που θέλουμε να νιώσουμε για λίγο Ιταλοί στην καρδιά της Λευκωσίας. Όσοι γνωρίζετε τι είναι το A…

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Η κοινή παραδοχή ότι η υπερκατανάλωση καφέ, βλάπτει την υγειά μας έρχεται να καταρριφθεί από νέες μελέτες, οι οποίες ανάμεσα σε αλλά υποστηρίζουν ότι «η κατανάλωση 3-8 φλιτζανιών κ…