ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Υγιεινά σνακ στο γραφείοΣτη σημερινή κοινωνία ο ρόλος της διατροφής είναι πολύ σημαντικός και ο χρόνος που έχει κάποιος για κάποιο σνακ ή μικρό γεύμα πολλές φορές είναι ανύπαρκτος. Για να μπορέσει όμως κά…
Search
Γαστρονομία
Filtered by
1078 results
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Παιδική παχυσαρκίαΗ παιδική παχυσαρκία αυξάνεται ραγδαία χρόνο με το χρόνο λόγω της μεγάλης ποικιλία φαγητών ψηλά σε θερμίδες, γλυκών και ποτών που συνδυάζεται με την καθιστική ζωή. Εάν οι γονείς δε…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Γιατί να φάω πρόγευμα;Το πρόγευμα είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και σε καμιά περίπτωση δεν πρέπει να αποφεύγεται. Ο οργανισμός, μετά από βραδινή νηστεία, έχει ανάγκη για εφόδια έτσι ώστε να μπ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Απώλεια βάρους μετά την εγκυμοσύνηΗ απώλεια βάρους μετά το τέλος μιας εγκυμοσύνης μπορεί να είναι εφικτή αλλά χρειάζεται υπομονή, θετική σκέψη και φυσικά υγιεινές συνήθειες. Ο συνδυασμός της ισορροπημένης διατροφής…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Σωστή διατροφή εναντίον των καρδιακών νοσημάτωνΑποδεδειγμένα οι διατροφικές συνήθειες που ακολουθούμε τα τελευταία χρόνια υποστηρίζουν τη Δυτική διατροφή η οποία χαρακτηρίζεται ψηλή σε λιπαρά και απλούς υδατάνθρακες όπως η ζάχα…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
ΝηστείαΗ διατροφή κατά την περίοδο της νηστείας χαρακτηρίζεται από την αποχή ζωικών πηγών όπως κρέατος, γαλακτοκομικών και αυγών. Σε κάποιες περιόδους, δεν επιτρέπει το ψάρι εκτός από συγ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Είναι η δίαιτα στην παιδική ηλικία αναγκαία;Δυστυχώς δεν είναι καθόλου καινούργια τα νέα ότι η παιδική παχυσαρκία αυξάνεται συνεχώς. Τα παραπανίσια κιλά ενός παιδιού τις περισσότερες φορές δεν γίνονται ύψος όπως πολλοί πιστε…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Διατροφικές ΔιαταραχέςΗ νευρική/ψυχογενής ανορεξία θεωρείται μια από τις σοβαρότερες διατροφικές διαταραχές. Είναι μια ψυχογενής κατάσταση την οποία ο ασθενής με τη θέληση του περιορίζει την κατανάλωση …
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
ΒρώμηΗ βρώμη είναι ένα θρεπτικό δημητριακό το οποίο παρέχει στον οργανισμό πολύτιμα οφέλη. Η πλούσια διατροφική του αξία μεταξύ άλλων, περιέχει διαλυτές και αδιάλυτες φυτικές ίνες (β-γλ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Οικονομική κρίσηΕνώ η οικονομική κρίση έχει κτυπήσει εδώ και κάποια χρόνια την Κύπρο, και ενώ τα πράγματα δείχνουν να πηγαίνουν καλύτερα για πολλούς, κάποιοι από τους συνανθρώπους μας εξακολουθούν…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
To Διάσημο «Εργοστάσιο και Μουσείο Σοκολάτας» έρχεται στη ΛευκωσίαΜετά από ένα ταξίδι σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη και Ρώμη, το άρωμα του πολυβραβευμένου θεματικού πάρκου σοκολάτας φτάνει και στην Κύπρο. Όλοι οι λάτρεις κι όχι μόνο της σοκολάτας..μικροί…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Για Ψάρι πάμε Ζύγι..το Σάββατο 31 Αυγούστου στο «Φεστιβάλ Ψαριού»!Το «Κοινοτικό Συμβούλιο Ζυγίου», σε μία προσπάθεια αναβάθμισης των πολιτιστικών δρώμενων της κοινότητας, διοργανώνει το Σάββατο 31 Αυγούστου 2019 το «Φεστιβάλ Ψαριού», για το οποίο…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Καρπούζι!Το κατεξοχήν πλέον φρούτο του καλοκαιριού, είναι το καρπούζι. Ένα από τα πλέον δροσιστικά φρούτα που δροσίζει τις καυτές ημέρες του καλοκαιριού. Πάρα το γεγονός ότι οι περισσότεροι…
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Η τροφή που περιέχει 3πλάσιο ασβέστιο από το γάλα!Στο μυαλό του κάθε ανθρώπου, χρόνια τώρα, το ασβέστιο είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με το γάλα. Ο νους μας, αμέσως στο άκουσμα της έλλειψης ασβεστίου πηγαίνει στην φράση «να πίνεις γάλ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Η Πλατανιστάσα ετοιμάζεται για την καθιερωμένη «Γιορτή της Φουντουκιάς»!Το μικρό και όμορφο χωριό της Πιτσιλιάς, η Πλατανιστάσα, ετοιμάζεται και φέτος για την 5η ετήσια «Γιορτή της Φουντουκιάς», η οποία διοργανώνεται από το Σύνδεσμο Αποδήμων Πλατανιστά…