Search
1078 results
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
6 λαχανικά που ανεβάζουν την θρεπτική τους αξία όταν μαγειρεύονται!Σύμφωνα με την γιατρό Marlynn Wei, αν και τα λαχανικά είναι πιο απολαυστικά ωμά ή και συνιστάτε να τα τρόμε ωμά, υπάρχουν και μερικά, τα οποία καθίστανται πιο θρεπτικά όταν μαγειρε…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
2+1 τρόποι για να πίνετε περισσότερο νερόΤο νερό, είναι πηγή ζωής, ενισχύει τον μεταβολισμό αλλά αντιμετωπίζει και την κούραση και τους πονοκεφάλους που είναι κατά κανόνα αποτελέσματα έλλειψης νερού στον οργανισμό! Προς α…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Υγιεινές επιλογές στα εστιατόριαΗ έλλειψη χρόνου και οι αυξημένες κοινωνικές υποχρεώσεις, οδηγούν πολύ συχνά στην κατανάλωση έτοιμων γευμάτων. Αυτά όμως τα γεύματα, δυστυχώς, τις περισσότερες φορές είναι πλούσια …
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Καφές, κυκλοφορικό σύστημα και σκλήρυνση αρτηριών!Σύμφωνα με αποτελέσματα βρετανικής ερευνάς, η οποία παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Βρετανικής Καρδιαγγειακής Εταιρείας στο Μάντσεστερ, και σε αντίθεση με άλλες έρευνες οι οποίες επ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Διατροφική αξία του καρπουζιούΤο καρπούζι είναι ένα από τα ποιο δημοφιλή φρούτα του καλοκαιριού και εκτός του ότι προσφέρει μια γλυκιά και δροσερή γεύση, ταυτόχρονα, δίνει αρκετές θρεπτικές ουσίες για τον οργαν…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Σπαστική ΚολίτιδαΤο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή αλλιώς σπαστική κολίτιδα, είναι κάτι πολύ σύνηθες. Για αυτό, μετά από πολλές έρευνες έγινε ο σχεδιασμός της δίαιτας FODMAP ο οποίος έχει σκοπό την…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Διακοπή καπνίσματος και διατροφήTo φαινόμενο της αύξησης βάρους κατά 2-3 κιλά μετά τη διακοπή του καπνίσματος, μαζί με την εξάρτιση που νιώθει ο καπνιστής για νικοτίνη, αποτελούν τους κυριότερους παράγοντες τους …
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Διατροφικά λάθη που οδηγούν στην αύξηση βάρουςΈρχεται το καλοκαίρι και παρατηρείτε ότι το βάρος σας έχει αυξηθεί αλλά δεν μπορείτε να κατανοήσετε πλήρως το γιατί. Το θέμα είναι να βρείτε τους λόγους που οδηγούν σε αυτό. Πρόγευ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
"Πέγεια Village Market" γιορτάζει τον ένα χρόνο λειτουργίας τουΤο «Πέγεια Village Market», γιορτάζει ένα χρόνο λειτουργίας του και διοργανώνει τη δεύτερη τοπική αγορά προϊόντων. Η καλοκαιρινή αγορά θα διοργανωθεί την Πέμπτη 6 Ιουνίου, θα είναι…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
4+1 αιτίες που προκαλούν φούσκωμα!Αυτή την δυσφορία που προκαλεί το αίσθημα του φουσκώματος που άλλοι ονομάζουν μετεωρισμό ή τυμπανισμό, όλοι λίγο πολύ την έχουμε αισθανθεί. Το θέμα είναι, σύμφωνα με τους επιστήμον…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Αυγά και κίνδυνος εγκεφαλικούΌπως επισημαίνουν οι επιστημονικές μελέτες, το εγκεφαλικό αποτελεί αιτία σοβαρής χρόνιας αναπηρίας όπως και την τρίτη κύρια αιτία θανάτου στις ΗΠΑ προκαλώντας πάνω από 140.000 θανά…
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Βιοδιασπώμενα ποτήρια καφέ που περιέχουν σπόρους, μετατρέπονται σε δέντραΜία ευρηματική εταιρεία στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ, η “Reduce. Reuse. Grow”, σχεδίασε ένα ποτήρι καφέ, που όχι μόνο είναι βιοδιασπώμενο και φιλικό προς το περιβάλλον, αλλά περιέχει κα…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
«Hans & Gretel» Λάρνακα, ένα μαγικό Grand Opening Party!Το «Hans & Gretel», το παραμυθένιο κατάστημα γλυκών, διοργανώνει ένα μεγάλο πάρτι στη Λάρνακα στις 07 Ιουνίου. Από τις 19:00 έως τις 21:00 μικροί και μεγάλοι θα έχουν την ευκαιρία …
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Σαλάτες στη διατροφήΌταν κάποιος αποφασίζει ότι θα φάει σαλάτα, το μυαλό όλων πάει σε κάτι υγιεινό και ελαφρύ. Όμως, σαλάτες υπάρχουν πολλές και αρκετές φορές δεν είναι και τόσο αθώες όσο πολλοί πιστε…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Οι ώρες της μέρας που ΔΕΝ πρέπει να πίνεις ΠΟΤΕ νερόΌπως όλοι γνωρίζουμε το νερό είναι πηγή ζωής. Καθημερινά ο οργανισμός μας χεριάζετε μεγάλες ποσότητες νερού και αυτό τον ωφελεί. Ωστόσο υπάρχουν και μερικές ώρες κατά τις οποίες δε…