ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Λιγότερο στρες και χαμηλότερη αρτηριακή πίεσηΤο στρες είναι ένας από τους παράγοντες που συνδέονται με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Για να προστατέψετε τον εαυτό σας από την υψηλή αρτηριακή πίεση όπως τονίζουν συχνά οι γ…
Search
Ευεξία
Filtered by
571 results
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Αυξημένα κρούσματα Κοξάκι στα νηπιαγωγεία της ΚύπρουΟ ιός Κοξάκι (Coxsackie) είναι μέλος της οικογένειας των εντεροϊών (η οποία περιλαμβάνει επίσης τον ιό της πολιομυελίτιδας και της ηπατίτιδας Α) και ζει στον ανθρώπινο πεπτικό σωλή…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Ο Έλληνας ιατρός, βιολόγος, ερευνητής και «πατέρας» του τεστ ΠαπΜε αφορμή τη συμπλήρωση 58 χρόνων από το θάνατο του ανθρώπουο που έσωσε εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο με το τεστ που ανιχνεύει σε πρώιμο στάδιο τον καρκίνο του τραχήλου. Ο …
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Φαρμακευτική αγωγή πως επηρεάζει το βάροςΤα φάρμακα έχουν κατασκευαστεί με σκοπό να βελτιώνουν σημαντικά την υγεία, καθώς και την ποιότητα ζωής του ανθρώπου. Όμως, πολλές φορές εμφανίζουν ανεπιθύμητες παρενέργειες, όπως η…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Η αλήθεια για την δίαιτα αποτοξίνωσηςΟι εξαντλητικές δίαιτες αποτοξίνωσης που υπόσχονται θαύματα, όπως είναι οι δίαιτες της μιας μέρας, δίαιτες με χυμούς, λαχανόσουπες, μόνο φρούτα και λαχανικά κτλ, είναι προϊόντα μάρ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Έλλειψη ύπνουΟ ύπνος ωφελεί τόσο τον οργανισμό όσο και την διάθεση μας έχοντας θετικές επιπτώσεις σε όλες τις εκφάνσεις της ζωής μας. Όπως επισημαίνει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Slee…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
4 τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε ωμέςΟρισμένες τροφές είναι πιο θρεπτικές ωμές και γι’ αυτό καλό θα ήταν να αποφεύγουμε το μαγείρεμά τους. Σχετική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Nutrition διαπίστωσε ότ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Το χρώμα της γλώσσαςΤο χρώμα της γλώσσα, δεν είναι καθόλου λεπτομέρεια, και δεν πρέπει να περνά απαρατήρητο όπως πολλοί πιστεύουμε. Είναι ένα σημάδι το οποίο μπορεί να δώσει πολύτιμες πληροφορίες για …
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
ΑκτινίδιοΕξωτικό, θρεπτικό και ιδιαίτερα ωφέλιμο για τον οργανισμό. Ακτινίδια βρίσκουμε όλες τις εποχές του χρόνου, θεωρείται, όμως, περισσότερο φρούτο του χειμώνα. Το ακτινίδιο ή αλλιώς κί…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Καρκίνος του παχέος εντέρουΟ καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ένας από τους συνηθέστερους καρκίνους σε παγκόσμιο επίπεδο. Σύμφωνα με το βρετανικό Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS), τα σημάδια του καρκίνου του παχ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Η ψυχολογία του FOMO στη σύγχρονη ψηφιακή εποχήΤο FOMO (Fear of Missing Out), δηλαδή ο «φόβος ότι χάνουμε κάτι», αποτελεί ένα σύγχρονο ψυχολογικό φαινόμενο που έχει ενισχυθεί ιδιαίτερα με την ανάπτυξη των social media. Περιγράφ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Ανακαλύψτε τη φιλοσοφία fikaΤο fika είναι μια από τις πιο γνωστές πολιτισμικές συνήθειες της Σουηδίας και τα τελευταία χρόνια έχει τραβήξει το ενδιαφέρον ειδικών ευεξίας, ψυχολογίας και παραγωγικότητας σε όλο…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Πόσες φορές την ημέρα πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας;Πόσο συχνά φροντίζετε τη στοματική σας υγιεινή; Οι ειδικοί τονίζουν ότι το βούρτσισμα των δοντιών τρεις φορές την ημέρα, σε συνδυασμό με τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο, μπορεί…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Δυνατότητα καταχώρησης ομάδας αίματος στο Ιατρικό Προφίλ του ΓεΣΥΝέα λειτουργία τέθηκε σε εφαρμογή από τις 25 Φεβρουαρίου 2026 στο Γενικό Σύστημα Υγείας (ΓεΣΥ), επιτρέποντας την καταχώρηση της ομάδας αίματος στο Ιατρικό Προφίλ των δικαιούχων. Σύ…