Cyprus Alive

Search

Γαστρονομία

Filtered by

1078 results

Χοληστερίνη και κόκκινο κρέας!

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Χοληστερίνη και κόκκινο κρέας!

Εάν έχετε χοληστερόλη αλλά είστε φαν του κόκκινου κρέατος, σύμφωνα με τους επιστήμονες δεν είναι απαραίτητο να το κόψετε εντελώς αλλά εκείνο που είναι φρόνιμο να κάνετε είναι να πε…

Δίαιτα  και αδυνάτισμα

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Δίαιτα και αδυνάτισμα

Η διατροφή και η άσκηση είναι η πιο καλοί τρόποι που πρέπει να ακολουθήσει ένας άνθρωπος στην προσπάθεια του να χάσει περιττά κιλά. Τι γίνεται όμως όταν κατά την διατροφή – δίαιτα …

Λόγοι μειωμένου μεταβολισμού

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Λόγοι μειωμένου μεταβολισμού

Προσπαθείτε να χάσετε κιλά και δεν μπορείτε; Τι μπορεί να φταίει για αυτό; Μήπως κάνετε κάποιο λάθος ή μήπως ο βασικός μεταβολισμός σας έχει μειωθεί για κάποιο λόγο; Για αρχή πρέπε…

Δαμάσκηνα και καταπολέμηση ασθενειών!

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Δαμάσκηνα και καταπολέμηση ασθενειών!

Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι μια πολύ θρεπτική τροφή και παρέχει βιταμίνες και ανόργανα συστατικά. Είναι επίσης πλούσια σε κάλιο, φυτικές ίνες και φυτοχημικά. Τα δαμάσκηνα συμβάλ…

Κανονικός καφές ή ντεκαφεϊνέ;

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κανονικός καφές ή ντεκαφεϊνέ;

Ο ντεκαφεϊνέ είναι ακριβώς όπως ο κανονικός καφές, με μόνη διαφορά ότι έχει αφαιρεθεί η καφεΐνη και κανένα άλλο συστατικό. Πιο συγκεκριμένα οι κόκκοι του πλένονται ώστε να αφαιρεθε…

Υπερβολική κατανάλωση καφέ και τσαγιού

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Υπερβολική κατανάλωση καφέ και τσαγιού

Η υπερβολική κατανάλωση καφέ και τσαγιού (περισσότερες από δυο κούπες την ημέρα), σύμφωνα με τους κάποιους επιστήμονες συνδέεται με τη μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του …

Η βιταμίνη που βοηθά στο αδυνάτισμα!

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Η βιταμίνη που βοηθά στο αδυνάτισμα!

Στην περίπτωση που έχεις πάρει κιλά χωρίς να το καταλάβεις, τότε πρέπει οπωσδήποτε να προσθέσεις αυτή την βιταμίνη στο διατροφολόγιο σου, αν θες να χάσεις τα παραπανίσια κιλά. Η ελ…

1 και μόνο αναψυκτικό την βδομάδα!

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

1 και μόνο αναψυκτικό την βδομάδα!

Γενικότερα, όλοι λίγο πολύ, γνωρίζουμε ότι τα αναψυκτικά για τον οργανισμό μας είναι πολύ βλαβερά εξαιτίας του γεγονότος ότι εμπεριέχουν υπερβολική ποσότητα ζάχαρης και χημικών. Η …

Τελικές εξετάσεις και διατροφή

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Τελικές εξετάσεις και διατροφή

Η διατροφή των μαθητών είναι καθοριστική κατά τη διάρκεια των εξετάσεων. Η περίοδος αυτή, χαρακτηρίζεται από άγχος και πνευματική κούραση. Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή θα βο…

Γρήγορο αδυνάτισμα

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Γρήγορο αδυνάτισμα

Η δίαιτα και το αδυνάτισμα είναι μια επίπονη διαδικασία που χρειάζεται υπομονή και επιμονή, αν θέλουμε να πέτυχουμε τον σκοπό μας και να φτάσουμε στο επιθυμητό βάρος. Σύμφωνα με το…