ΑΝΕΣΗ

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Όλοι θα έχουμε παρατηρήσει, ότι μετά από μια νύχτα που δεν έχουμε κοιμηθεί αρκετά ή και καθόλου, για πρωινό ο οργανισμός μας ζητά άλλα τρόφιμα από ότι συνήθως. Σύμφωνα με τους επισ…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Σύμφωνα με την γιατρό Marlynn Wei, αν και τα λαχανικά είναι πιο απολαυστικά ωμά ή και συνιστάτε να τα τρόμε ωμά, υπάρχουν και μερικά, τα οποία καθίστανται πιο θρεπτικά όταν μαγειρε…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Το νερό, είναι πηγή ζωής, ενισχύει τον μεταβολισμό αλλά αντιμετωπίζει και την κούραση και τους πονοκεφάλους που είναι κατά κανόνα αποτελέσματα έλλειψης νερού στον οργανισμό! Προς α…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Η έλλειψη χρόνου και οι αυξημένες κοινωνικές υποχρεώσεις, οδηγούν πολύ συχνά στην κατανάλωση έτοιμων γευμάτων. Αυτά όμως τα γεύματα, δυστυχώς, τις περισσότερες φορές είναι πλούσια …

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Σύμφωνα με αποτελέσματα βρετανικής ερευνάς, η οποία παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Βρετανικής Καρδιαγγειακής Εταιρείας στο Μάντσεστερ, και σε αντίθεση με άλλες έρευνες οι οποίες επ…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Οι δυο σπουδαίοι καλλιτέχνες συνεχίζουν την επί σκηνής συνεργασία τους σε όλη την Ελλάδα και την Κύπρο το φετινό καλοκαίρι έτσι την Τρίτη 16 Ιουλίου έρχονται στη Λευκωσία στο Αμφιθ…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Την Πέμπτη 4 Ιουλίου 2019 στις 7 μ.μ, ο Βασίλης Παπακωνσταντίνου ανεβαίνει στην σκηνή, στην Πύλη Αμμοχώστου και υπόσχεται μια αξέχαστη βραδιά με ροκ μουσική και αγαπημένα τραγούδια…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Την Τετάρτη 3 Ιουλίου 2019 στις 7 μ.μ., το 32ο Παγκύπριο Φεστιβάλ Νεολαίας και Φοιτητών ανοίγει τις πύλες του με μια μοναδική συναυλία με "Ελληνικά Διάφορα" με την Νατάσσα Μποφίλιο…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, προσδιορίζεται ότι πάνω από το 28% των ανδρών και το 26% των γυναικών ηλικίας 35 έως 50 ετών εμφανίζουν οστεοπενία που είναι ο προκά…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Η κατάθλιψη σε κάθε της μορφή είναι ικανή να εμποδίσει σημαντικά ένα άτομο από το να έχετε μια κανονική καθημερινότητα. Τα συμπτώματα της σε γενικές γραμμές, περιλαμβάνουν την αυξη…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Το καρπούζι είναι ένα από τα ποιο δημοφιλή φρούτα του καλοκαιριού και εκτός του ότι προσφέρει μια γλυκιά και δροσερή γεύση, ταυτόχρονα, δίνει αρκετές θρεπτικές ουσίες για τον οργαν…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Το Δημοτικό Συμβούλιο Νεολαίας Γερίου μαζί με την Επιτροπή Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Γερίου οργανώνουν την εκδήλωση με τίτλο "The Forest Fest Vol. ΙΙΙ ΜΕΛΙSSES" η οποία θα …

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή αλλιώς σπαστική κολίτιδα, είναι κάτι πολύ σύνηθες. Για αυτό, μετά από πολλές έρευνες έγινε ο σχεδιασμός της δίαιτας FODMAP ο οποίος έχει σκοπό την…

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

To φαινόμενο της αύξησης βάρους κατά 2-3 κιλά μετά τη διακοπή του καπνίσματος, μαζί με την εξάρτιση που νιώθει ο καπνιστής για νικοτίνη, αποτελούν τους κυριότερους παράγοντες τους …

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Η αναιμία, προκύπτει από την έλλειψη υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων η οποία προκαλείται από χαμηλότερα από τα κανονικά επίπεδα ορισμένων βιταμινών στον οργανισμό. Οι βιταμίνες που συνδ…