ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
7ο Φεστιβάλ Αμυγδαλιάς στη ΓιόλουΆνοιξη πριν την ώρα της, ανθισμένες αμυγδαλιές και αυθεντική κυπριακή φιλοξενία σε ένα χωριό που ξέρει να γιορτάζει τη φύση. Αν λατρεύεις τις μικρές αποδράσεις, τα χωριά που μοσχοβ…
Search
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Filtered by
5102 results
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Tο Singles Party που θα συζητηθείΑν είσαι single και αναζητάς κάτι διαφορετικό, κοινωνικό και πραγματικά διασκεδαστικό, τότε αυτό το πάρτυ είναι για σένα. Το Singles Party για όλες τις ηλικίες έρχεται την Παρασκευ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Ποια κοινά συντηρητικά τροφίμων συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο διαβήτηΧρησιμοποιούνται ευρέως σε τρόφιμα και ποτά για να παρατείνουν τη διάρκεια ζωής τους. Ωστόσο, ολοένα και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα υποδεικνύουν ότι ορισμένα συντηρητικά μπο…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Το ετήσιο Portfolio Tasting της Two Wine MerchantsΗ Two Wine Merchants παρουσιάζει το Open Corks 2026, την ετήσια γευσιγνωσία των κρασιών της, που θα πραγματοποιηθεί στις 3 & 4 Φεβρουαρίου 2026 στην Παλιά Ηλεκτρική στην Πάφο. Το O…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Ο «χρυσός» της κουζίνας με τα αμέτρητα οφέληΟ κουρκουμάς (turmeric) έχει καθιερωθεί τα τελευταία χρόνια ως ένα από τα πιο δημοφιλή «λειτουργικά» μπαχαρικά. Χρησιμοποιείται στη μαγειρική, σε ροφήματα και σε συμπληρώματα, ενώ …
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Tι θα συμβεί στο σώμα μας εάν κόψουμε τη ζάχαρη για δύο εβδομάδες;Τι μπορεί να συμβεί στο σώμα μέσα σε μόλις δύο εβδομάδες χωρίς ζάχαρη; Ο Δρ. Saurabh Sethi, γαστρεντερολόγος με εκπαίδευση από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ και με πάνω από 500.000 …
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Πώς η θερμοκρασία του υπνοδωματίου επηρεάζει την ποιότητα του ύπνουΗ θερμοκρασία του υπνοδωματίου αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς αλλά συχνά υποτιμημένους παράγοντες που επηρεάζουν τον ύπνο. Σύμφωνα με σύγχρονες επιστημονικές μελέτες, ένα δ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Η προπόνηση σε σωστές μικρές δόσεις είναι η νέα τάσηΓια πολλά χρόνια κυριαρχούσε η άποψη ότι η «σωστή» άσκηση σημαίνει ένταση, ιδρώτας και εξάντληση. Όμως τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα δείχνουν κάτι διαφορετικό: η συχνή, ήπια κ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Για πρώτη φορά οι επιστήμονες είδαν τι κάνει ο εγκέφαλός μας στον βαθύ ύπνοΟ ύπνος δεν αποτελεί μια παθητική κατάσταση ξεκούρασης, αλλά μια περίοδο έντονης και οργανωμένης εγκεφαλικής δραστηριότητας. Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Οκτώβριο του 2025 στο ε…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Το υπερτρόφιμο που δρα σαν φυσικό «φάρμακο» για το πεπτικό σύστημαΣυνήθως το συναντάμε ως συνοδευτικό σε hot dog ή σε πιο «ψαγμένες» γαστρονομικές δημιουργίες. Ωστόσο, το ξινολάχανο φαίνεται πως αξίζει πολύ περισσότερη προσοχή, καθώς κατατάσσεται…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Τι θα συμβεί αν πίνουμε ένα σφηνάκι ελαιόλαδο κάθε μέραΜια ακόμη τάση ευεξίας κάνει τον γύρο των social media: ένα σφηνάκι ελαιόλαδο κάθε πρωί. Οι υποστηρικτές μιλούν για περισσότερη ενέργεια, λιγότερες λιγούρες, καλύτερη πέψη και πιο …
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
7 ξηροί καρποί πλούσιοι σε σίδηροΟ σίδηρος είναι απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, καθώς συμβάλλει στη μεταφορά οξυγόνου μέσω της αιμοσφαιρίνης. Όταν τα επίπεδά του είναι χαμηλά…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Βαρυστομαχιά μετά το φαγητόΌταν το τραπέζι είναι γεμάτο και οι πειρασμοί διαδέχονται ο ένας τον άλλον, το μέτρο συχνά χάνεται. Το αποτέλεσμα; Φούσκωμα, δυσφορία και ένα αίσθημα βάρους που κάνει ακόμη και το …
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
ΧριστούγενναΤα Χριστούγεννα είναι η πιο φωτεινή και χαρμόσυνη γιορτή της Χριστιανοσύνης, μια περίοδος βαθιάς πνευματικότητας αλλά και χαράς, που ενώνει τους ανθρώπους γύρω από το μήνυμα της αγ…
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
Γιατρός του Harvard αποφεύγει αυτό το φρούτοΤα φρούτα αποτελούν βασικό πυλώνα μιας υγιεινής διατροφής, ωστόσο δεν έχουν όλα την ίδια επίδραση στο πεπτικό σύστημα. Ένας γαστρεντερολόγος του Harvard αξιολόγησε 10 από τα πιο συ…